Aquela coisinha assim sabe?! 
Essa semana é a semana das atividades na minha vida, uma delas é voltar a correr atrás dos meus objetivos, que acabaram se perdendo no meio da caminhada. Mas uma coisa é certa, nunca é tarde, por isso estou de volta.
Sim, confesso que me desanimei muito e não tenham dúvidas de que minha dieta foi um fracasso!, acho que me acostumei com as coisas e deixei o meu progresso de lado, na verdade o que faltava mesmo era uma motivação, a famosa injeção de ânimo e foi justamente o que aconteceu..
Gente ando incomodada, às vezes dou umas voltinhas por alguns blogs e vejo coisas caricatíssimas...
Amei esta foto! hahaha! bela vaquinha!...
Meu dia das mães foi ótimo!!! fomos para o shopping comprar presentes e passear.... amei!
Detalhe da Blusa....
E é claro que eu não poderia deixar de mandar um beijo para minha mãe Gigi!rs...aquela que não suporta tirar fotos....rs
Ai nem preciso dizer que estou muito feliz e pronta para curtir o meu segundo dia das mães!, ainda não decidi a programação, mas amanhã passo para deixar fotos desse dia que será maravilhoso!!!!!
Esta dieta especial é usada pelo hospital do coração para paciêntes cardíacos que necessitam perder peso rapidamente, antes de cirurgias.Tempere com sal, pimenta, curry, sálvia, salsa, etc se desejar.
Corte os legumes em pedaços pequenos ou médios e cubra com água.
Ferva rápido, por 10 minutos, então abaixe o fogo mantendo o ponto de fervura por aproximadamente 40 minutos ou até que os legumes estejam cozidos a seu gosto.
Tempero a gosto.
Se quiser pode bater tudo no lquidificador.
Esta sopa pode ser tomada a qualquer momento do dia, sempre que se tiver fome.
Coma quanto quiser, de dia ou de noite.
Se for sair, encha uma garrafa térmica ou um potinho e leve com você.
Esta sopa queima calorias.Quanto mais você a tomar, mais você perderá peso.
Se tomada isoladamente, por período indeterminado, poderá sofrer desnutrição.
Nenhum pão, nenhuma bebida alcoólica e nenhuma bebida carbonada, nem mesmo diet ou outras dietéticas são permitidas.
Ampare-se com água, chá sem açúcar, sucos de uva e leite desnatado (somente no dia que é permitido).
A sopa"queima básica" pode ser tomada a qualquer tempo que sinta fome.
Esta sopa não adicionará calorias, quanto mais tomar, mais emagrecerá.
NÃO COMA NENHUMA COMIDA PRONTA / FEITA OU PÃO!
Ao final de 7 dias, se você não tiver fraudado a dieta, você terá perdido de 4,5 a 7 kg. Se você tiver emagrecido de 8,2 kg, fique fora da dieta por 3 dias antes de recomeçar.
O plano de 7 dias pode ser usado tão frequente quanto quiser. Em verdade se seguir corretamente, limpará seu organismo de impurezas e lhe dará um sentimento de bem estar jamais experimentado.
Esta é uma receita de queima rápi da de calorias o segredo é que você queimará mais calorias do que adicionando.
Acompanhamento para a sopa:
1º Dia:
Todas as frutas, exceto banana.Seu primiro dia consiste de todas as frutas que deseje, menos a banana.Melancia e melão tem menos calorias do que a maioria das frutas. Coma somente sopa e frutas no peimeiro dia.
Para beber: chá, café, suco de uva ou água à vontade, mas tudo sem açúcar.
2º Dia:
Todos os legumes e verduras. Coma até estar farto, legumes frescos, crus ou cozidos, de sua preferência. Tente comer os legumes e as verduras que desejar, mas afaste-se de feijões secos, grãos de bico, ervilhas e milho. Tome a sopa e coma os legumes, na hora do jantar, se quiser, pode comer uma batata grande cozida com manteiga.
Lembre-se: não coma frutas hoje!
3º Dia:
Frutas e legumes. Tome quanta sopa quiser, coma quantas frutas e legumes desejar. Mas hoje você não poderá comer a batata cozida. Se você tiver comido por 3 dias tudo o que foi indicado, em quantidade suficiente e equilibrada, você irá descobrir que perdeu de 2,3 a 3,7 kg até o dia de hoje.
4º Dia:
Bananas e leite desnatado. Coma até 8 bananas e beba quantos copos de leite desejar, junto com a sopa no dia de hoje. Banana tem calorias e carboidratos. Neste dia particular de sua dieta, seu corpo vai precisar de muito potássio e carboidratos.
5º Dia:
Bife (ou posta de peixe) e tomates. Você pode comer neste dia de 200 a 400 gr de bife e o conteúdo de uma lata de tomates frescos e firmes. Tente beber de 6 a 8 copos d'água, para lavar e eliminar o ácido úrico que está no seu corpo. Tome a sopa pelo menos uma vez no decorrer do dia.
6º Dia:
Bifes (ou postas de peixe) e legumes. Coma bifes e legumes em quantidades razoáveis, mas o máximo de 3 bifes grandes. Mas não a batata cozida. Assegure-se de tomar a sopa pelo menos 1 vez no decorrer do dia.
7º Dia:
Arroz e suco de frutas. Dê preferencia ao arroz integral. Os sucos serão sem açúcar. Coma legumes à vontade. Outra vez se farte. Assegure-se de tomar a sopa pelo menos 1 vez.
OBS:
Se quiser beber, saia da dieta 48 hr antes de injerir álcool.
Não é novidade o meu gosto de fazer meus quitutes e hoje foi, ou melhor, ainda está sendo dia ...
Hoje acordei na empolgação de voltar as boas com a balança! Há umas semanas atrás estava dando uma geral nos armários da minha casa e acabei achando uma dieta do hospital do coração, até que não é tão ruim, não custa nada tentar, ela promete até 7kg por semana se for seguida a risca... kkkk Será que consigo?! 
Primeiro Aninho!
1 Aninho e 1 Mês na sua piscininha!!
1 Aninho e 2 Meses cortando sua jubinha pela 1ª vez!
Sim, preparando minha volta ... correndo atrás do que eu quero ... <<Na Foto: Eu!
Na Foto: Eu!
